Bruksanvisning för ribbstol i trä

Tekniska data

Material: trä (bok eller furu), MDF-skiva, björkplywood, metallförband, lackbeläggning, polypropylenrep, plast.

Alla material som används i ribbstolens konstruktion uppfyller internationella säkerhetsstandarder och innehåller inga giftiga ämnen – detta bekräftas av motsvarande certifikat.

Mått:

• Höjd: 230 cm
• Bredd: ca 59 cm (ca 80 cm)
• Djup: ca 55–60 cm (ca 65 cm)

Produkten har utvecklats med hänsyn till kraven i standarden EN 913:2018+A1:2021, som fastställer säkerhetskrav för sportutrustning vad gäller hållfasthet, stabilitet och materialkvalitet.

Alla konstruktionsdelar är säkert formade – utan vassa kanter eller flisor.

Monteringsförhållanden

Krav på väggen:

Ribbstolen får uteslutande monteras på en massiv vägg av tegel, betong eller annat fast material. Fastsättning på gipsskivor eller träväggar är inte tillåten.

Borrhålets diameter för plastpluggen måste vara 12,00 mm.

Minsta avstånd till vägg och tak:

Avstånd till ribbstolens sidor och framsida: minst 1 m

Avstånd till taket: minst 30 cm

Ribbstolen måste fästas så att dess baksida ligger helt an mot väggen – enligt monteringsanvisningen.

Särskild uppmärksamhet ska ägnas åt den övre fästpunkten – metallvinkeln ska sättas så högt som möjligt, enligt anvisningarna.

Krav på golvet:

Monteringen bör ske på ett plant och stabilt golv.

För att skydda golvet rekommenderas skyddsmattor med en tjocklek på minst 60 mm.

Ventilation och luftfuktighet:

Montering av ribbstolen i rum med förhöjd luftfuktighet – som t.ex. källarrum eller ouppvärmda utrymmen – ska undvikas.

Trädelar kan ta upp fukt, vilket leder till deformation och förlust av hållfasthet.

Rekommenderad luftfuktighet: 40–60 %

Rekommenderad rumstemperatur: 18–24 °C

 

Montering och fastsättning

Förberedelse av ribbstolen:

Packa upp alla delar och kontrollera att alla delar finns med (pinnar, fästelement, pluggar). Montera ribbstolen enligt den medföljande anvisningen.

Steg 1 – Uppställning:

Ställ upp ribbstolen mot väggen och kontrollera att den står lodrätt med ett vattenpass.

Steg 2 – Fastsättning i väggen:

Använd de medföljande pluggarna och skruvarna för att fästa ribbstolen ordentligt i väggen. Se till att alla fästelement är helt åtdragna. Fäst ribbstolen med metallvinklarna enligt anvisningen.

Steg 3 – Stabilitetskontroll:

Före första användningen ska du säkerställa att konstruktionen står stabilt, är korrekt fastsatt och inte vickar.

Montera extra tillbehör som chinsstång, gymnastikringar, rep, repstege eller lutande bräda enligt anvisningen.

 

Chinsstång och lutande bräda – säkra alltid med buntband

På modeller där chinsstången eller den lutande brädan hängs upp på pinnarna (t.ex. SPR C) medföljer buntband av nylon . De är inte tillbehör utan en del av fastsättningen: Buntbandet förhindrar att stången eller brädan glider av pinnen.

• Säkra alltid chinsstången vid pinnen med buntband – som visas i anvisningen för respektive modell. Träna först därefter.
• Har du ändrat stångens eller brädans höjd? Sätt på nya buntband. Buntband är engångsartiklar – skär av det gamla och säkra stången med nya efter att du har flyttat den.
• Använd aldrig den lutande brädan utan buntband – buntbandet dras genom hålet i kroken och runt pinnen, på båda sidor.
• Kontrollera buntbanden var 10:e dag, tillsammans med övriga fästen. Har ett band gått av, skavts eller rivits loss – byt det först, träna sedan.

Har buntbandet gått av eller har du inga reservband kvar? Köp samma sort som medföljde: buntband av nylon, minst 250 mm långa och 4–6 mm breda (finns i byggvaruhus). Ersätt dem inte med något annat.

Användningsregler

Rekommendationer för användning:

Ribbstolen är avsedd för fysiska övningar för användare från 3 års ålder.

Barn under 3 år får inte använda den – på grund av risk för skador och otillräcklig motorisk utveckling.

Användning är endast tillåten under ständig uppsikt av en vuxen.

Det är förbjudet att flera personer använder den samtidigt – konstruktionen är dimensionerad för en användare. Överbelastning kan leda till skador och olyckor.

Belastningsgräns:

Den maximalt tillåtna användarvikten är 100 kg (inklusive kläder och skor).

Extra vikter (t.ex. viktväst, benmanschetter) får inte användas, eftersom de överskrider den tillåtna belastningen och kan äventyra konstruktionens stabilitet.

Säkerhetskrav vid användning:

• Användning är endast tillåten under uppsikt av en vuxen.

• En stötdämpande matta med en tjocklek på minst 60 mm under ribbstolen rekommenderas för att minska risken för skador vid fall.

• Gymnastikringarna är avsedda uteslutande för chins.

• Det är förbjudet att gunga eller leka med ringarna – det kan leda till skador eller skador på konstruktionen.

 

Användning av hängande delar: ringar, rep, repstege

De hängande delarna är avsedda uteslutande för fysiska övningar som:

• chins

• uppdragningar

• hängande

• balansövningar

Maximal belastning: 100 kg

Förbjudet är:

• att använda delarna för lek (t.ex. gunga, svinga),

• att fästa ytterligare föremål vid de hängande delarna,

• att flera personer använder dem samtidigt.

Sådana handlingar kan leda till överbelastning, materialskador och ökad olycksrisk.

Kontrollera före varje användning:

• skicket på rep, fästen och hängande delar,

• korrekt placering och tecken på slitage,

• att användningen endast sker enligt avsett ändamål.

Belastningen måste vara jämnt fördelad för att undvika deformation och snedställning.

Om skador upptäcks ska användningen omedelbart upphöra tills bristerna är helt åtgärdade.

 

Säkerhetskrav

Användarens lägsta ålder: Användning av ribbstolen rekommenderas från 3 års ålder.

Förbud mot användning vid skador: Använd inte ribbstolen om det finns synliga skador, t.ex. sprickor i träet eller lösa förband.

Uppsikt av vuxna: Barn får använda ribbstolen endast under ständig uppsikt av en vuxen, för att undvika olyckor.

Det rekommenderas att regelbundet kontrollera väggen som ribbstolen är fäst vid med avseende på sprickor, lösa partier eller materialslitage.

 

Garanti och ansvar

Garantivillkor: Produkten omfattas av 2 års garanti från inköpsdatumet. Produktens beräknade livslängd är 5 år (vid korrekt användning och underhåll enligt anvisningen).

Garantibegränsningar: Garantin täcker inte skador som har uppstått genom felaktig användning, underlåtenhet att följa monteringsanvisningen eller bristfälligt underhåll.

Kontakt med tillverkaren: Vid frågor om garanti eller service, kontakta oss via e-post: rinagym.pl.2024@gmail.com

 

Skötsel och underhåll

Kontroll av fästen: Kontrollera regelbundet alla fästen, skruvar och förankringsdelar med avseende på fasthet och säker passform. Denna kontroll bör utföras var 3:e månad samt efter varje intensiv användning – detta är avgörande för konstruktionens säkerhet och livslängd.

Rengöring och materialskydd: Använd en mjuk trasa vid rengöring. Undvik aggressiva rengöringsmedel, eftersom de kan skada skyddsbeläggningen. För att vårda träet kan skyddsskiktet fräschas upp regelbundet.

Byte av slitna delar: Om delar (t.ex. pinnar, fästen) är skadade eller slitna ska du ersätta dem med originalreservdelar.

Kontrollintervall för produkten: Minst var 10:e dag ska du kontrollera:

• att pinnarna inte roterar,

• att repen inte visar tecken på slitage,

• att repen sitter korrekt och säkert i hållarna.

Förbud mot användning eller förvaring utomhus: Ribbstolen får inte förvaras eller användas utomhus eller i fuktiga utrymmen – det kan leda till att delarna deformeras, vilket gör en korrekt montering omöjlig och minskar konstruktionens livslängd.

 

Montering och kontroll före första användningen

Kontroll av förband och fästen: Före första användningen ska du noggrant kontrollera alla skruvar och förband. Se till att de är ordentligt åtdragna och att ribbstolen är säkert fäst i väggen.

Kontroll av stabilitet och uppriktning: Försäkra dig om att konstruktionen står lodrätt och stabilt. Kontrollera att ribbstolen har monterats korrekt och inte vickar.

 

Möjliga brister och hur de åtgärdas

Hur du åtgärdar lösa fästen:

Om du upptäcker att fästen är lösa ska du omedelbart dra åt skruvarna eller byta ut skadade delar.

Vad du gör vid skadade delar:

Vid skadade trädelar eller förband ska du omedelbart ersätta de berörda komponenterna med nya originaldelar.

Roterande pinnar under monteringen eller användningen:

Det kan hända att en eller flera pinnar roterar eftersom de inte har kunnat fixeras tillräckligt. I så fall går du tillväga enligt följande:

Steg 1 – Ta bort konfirmatskruvarna:

Identifiera den roterande pinnen och skruva ur konfirmatskruvarna på båda sidor.

Steg 2 – Välj en av de två reparationsmetoderna:

Användning av trälim:

• Tillsätt trälim i konfirmatskruvarnas borrhål (t.ex. pappersklister, förutsatt att det är lämpligt för trä).

• Se till att limmet inte rinner över pinnens kant.

• Se till att även den lodräta listens insida är fuktad med lim.

• Skruva i konfirmatskruvarna igen och låt förbandet torka enligt limtillverkarens rekommendation.

• Upprepa förfarandet på båda sidor av pinnen.

 

Användning av en träbit för fixering:

• Om borrhålet har skadats genom för hård åtdragning, ta bort båda konfirmatskruvarna.

• Stoppa in en liten träbit (t.ex. tändsticka eller tandpetare) i borrhålet.

• Skruva i konfirmatskruvarna igen.

• Om pinnen fortfarande roterar, lägg till ytterligare en träbit tills pinnen sitter fast.

 

Sned konstruktion efter monteringen:

Om konstruktionen verkar sned efter monteringen kan det ha uppstått spänningar. För att åtgärda dem:

• Lossa fästena.

• Rikta försiktigt upp de berörda delarna.

• Dra därefter åt alla skruvar helt.

• Se till att konstruktionen är stabil och korrekt monterad.

• Kontrollera om det finns glapp eller andra brister som kan påverka stabiliteten.

 

Avfallshantering

Rekommendationer för miljövänlig avfallshantering: När livslängden har gått ut ska ribbstolen kasseras i enlighet med de lokala miljöbestämmelserna.

Sortering av material: Sortera trä-, metall- och plastdelar vid avfallshanteringen för att möjliggöra återvinning enligt de gällande föreskrifterna i din region.

 

Rekommendationer för fysisk aktivitet

Grundläggande övningar för användare:

Rekommenderade övningar är bland annat: chins, armhävningar, stretchövningar samt mag- och ryggträning. Regelbunden träning på ribbstolen främjar styrka, rörlighet och koordination.

Uppvärmning före träningen:

Innan träningen påbörjas rekommenderas en uppvärmning för att förbereda musklerna för belastningen och minimera risken för skador.

Stegvis ökning av belastningen:

Nybörjare bör börja med lätta övningar och stegvis öka intensiteten och antalet repetitioner – på så sätt undviker man överbelastning och skador.

 

Varningar och förbud

Vad som är förbjudet under användning:

• Att svänga eller hänga i ribbstolen är förbjudet – det ökar risken för fall och skador.

• Överbelasta inte konstruktionen – den maximala belastningsvikten för pinnarna (75 kg) får inte överskridas.

• Använd inte ribbstolen om delar är skadade – det kan leda till funktionsfel och olyckor.

 

Förbud mot egenmäktiga ändringar av konstruktionen

Ändra eller modifiera inte ribbstolens konstruktion på egen hand. Alla ändringar kan påverka säkerheten och leda till att garantin upphör att gälla.

 

⚠️ Varning! Risk för strypning!

Ribbstolen kan vara utrustad med rep eller snören.

• Föräldrar bör noggrant övervaka barnens användning av dessa delar.

• Låt inte barn leka med rep utan uppsikt, eftersom de kan lindas runt halsen och leda till strypning eller andra skador.

 

Kontrollera regelbundet:

• skicket på rep och snören – att de är oskadade.

• fästenas stabilitet – för att undvika att de lossnar eller rivs loss.

Viktigt:

Se till att barn inte använder repen på ett farligt sätt. Alla övningar måste utföras under ständig uppsikt av en vuxen.

 

Produkten har utvecklats med hänsyn till standarden EN 913+A1:2021. Tillverkaren har teknisk dokumentation samt interna provningsresultat i enlighet med standardens krav.

 

Garantivillkor

För denna produkt gäller en garanti på 24 månader från inköpsdatumet. Garantin täcker tillverknings- och materialfel som uppstår under garantiperioden. Den gäller inte för skador som orsakats av felaktig användning, egna ändringar av konstruktionen, användning utomhus eller naturligt slitage.

Garantin gäller inte för:

• Skador som uppstår genom felaktig användning av komplexet (t.ex. överskridande av den maximala belastningen på 100 kg, användning under förhållanden som enligt anvisningen inte är avsedda).
• Förändringar eller ombyggnader av konstruktionen som gjorts av användaren eller tredje part.
• Användning av komplexet utomhus eller i fuktiga utrymmen, vilket kan leda till skador på grund av yttre påverkan som fukt, temperaturväxlingar eller väder.
• Skador som uppstår genom att kraven i monterings- och bruksanvisningen inte har följts.

Så här anmäler du ett garantiärende:

Vid ett fel eller om en del behöver bytas ut, kontakta tillverkaren via e-post:

rinagym.pl.2024@gmail.com

Bifoga foton och en beskrivning av problemet i ditt meddelande samt ordernumret eller andra uppgifter som gör det möjligt att snabbt identifiera produkten.

Vid fel eller brister som uppstår under användningen ber vi dig likaså skicka bilder på skadorna och en detaljerad beskrivning av omständigheterna, för att säkerställa en snabb handläggning.

 

Ansvar för säkerheten

Ansvaret för användarnas säkerhet ligger hos de vuxna tillsynspersoner som övervakar användningen av produkten.

Om säkerhetsreglerna enligt denna anvisning inte följs kan det leda till personskador eller skador på konstruktionen.

Komplexet får inte användas om synliga brister eller skador har upptäckts – inte heller om de inte omfattas av garantin.

Kontrollera regelbundet konstruktionens stabilitet samt skicket på alla delar enligt standarden EN 913.

 

Livslängd och avfallshantering

Komplexets livslängd är 5 år, under förutsättning att det används och underhålls på rätt sätt.

Efter att livslängden har gått ut:

• Byt ut utslitna delar eller sluta använda komplexet om enskilda komponenter har förlorat sin funktion eller säkerhet.
• Om komplexet eller dess delar är så skadade att de inte längre kan repareras får produkten inte användas vidare – defekta delar måste bytas ut.

Avfallshantering:

• Alla trädelar och övriga delar av komplexet måste kasseras i enlighet med de lokalt gällande miljöbestämmelserna.
• Trädelar kan återvinnas, medan metall- och plastdelar ska kasseras på ett fackmässigt sätt enligt respektive föreskrifter.
• Släng inte komplexets gamla delar i hushållsavfallet – följ återvinnings- och avfallshanteringsanvisningarna i din region för att minimera miljöbelastningen.